sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

Blogagem Coletiva - SOS Rio de Janeiro


Gente, que tristeza o que está acontecendo no Rio de Janeiro! Temos que fazer o possível para ajudar as pessoas que perderam suas casas e suas famílias. Não esqueçam que de tempo maluco ninguém tá livre e poderia muito bem ser você a estar passando por uma situação horrível dessas.
Por isso, para ajudar, vou deixar aqui os endereços de coleta para quem quiser ajudar com doações. Os postos estão aceitando comida, água potável, roupas, artigos de higiene e outros itens de primeira necessidade. 
Além disso, vamos rezar muito por essas pessoas que se encontram hoje totalmente sem esperança.

EM TERESÓPOLIS:
Ginásio Esportivo Pedro Jahara, na rua Tenente Luiz Meirelles, número 211, no centro da cidade. Também podem ser entregues doações na Secretaria de Desenvolvimento Social, localizada na avenida Alberto Torres, em frente ao Hospital São José, no bairro do Alto.
A prefeitura da cidade também abriu uma conta bancária no Banco do Brasil, onde a população pode fazer doações em dinheiro, de qualquer valor. Com o nome "SOS Teresópolis - Donativos", ela está disponível na agência 0741-2 do Banco do Brasil, com o número 110000-9

EM PETRÓPOLIS:
Centro de Cidadania de Itaipava, na estrada União da Indústria; na Igreja Wesleyana, no Vale do Cuiabá; na Igreja de Santa Luzia, na Estrada das Arcas; e na sede da Secretaria de Trabalho, Ação Social e Cidadania, na rua Aureliano Coutinho, 81, no centro da cidade.

NO RIO DE JANEIRO:
Viva Rio O Programa de Voluntariado do Viva Rio também iniciou uma campanha de arrecadação de donativos (roupas e mantimentos) para a região serrana. As doações podem ser feitas na sede da ONG, na rua do Russel, 76, no bairro Glória, no Rio de Janeiro. Para maiores informações, o Viva Rio disponibiliza os telefones (21) 2555-3750 e (21) 2555-3785.

Cruz Vermelha
A Cruz Vermelha no Brasil informou que recebe doações de alimentos, materiais de higiente pessoal e produtos de limpeza nas unidades do Rio de Janeiro (Praça Cruz Vermelha, 1012, centro) e de Nova Iguaçu (na rua Coronel Bernardino de Melo, 2085, e na rua Alberto Cocoza, 86, no centro)

Polícia Militar
A partir desta quinta-feira, todos os batalhões da Polícia Militar do Estado irão receber doações para as vítimas das chuvas. O material arrecadado será encaminhado ao 12º Batalhão de Polícia Militar de Niterói, de onde será enviado para as áreas afetadas. A PM recomenda que sejam doados água mineral, alimentos e material de higiene.

Ministério Público
O Ministério Público do Rio de Janeiro recebe doações na portaria do edifício-sede do MPRJ, na avenida Marechal Câmara, 370, no centro do Rio. A coleta é feita no período das 10h às 17h, de segunda a sexta-feira. Os donativos serão encaminhadas à Defesa Civil do Estado para serem distribuídas às vítimas das enchentes.

Metrô
O Metrô Rio informou que recolhe, a partir de sexta-feira, donativos para as vítimas das chuvas, em parceria com a ONG Viva Rio. A coleta será feita em 11 estações das Linhas 1 e 2: Carioca, Central, Largo do Machado, Catete, Glória, Ipanema/General Osório, Pavuna, Saens Peña, Botafogo, Nova América/Del Castilho e Siqueira Campos. Poderão ser doados até o dia 11 de fevereiro água, alimentos não perecíveis e material de higiene pessoal.

Rodovias
A Polícia Rodoviária Federal (PRF) também vai receber donativos a partir desta quinta-feira em postos montados nas principais rodovias da região. Dois postos irão funcionar 24 horas, no km 269 da BR-101, no trecho de Casemiro de Abreu, e na BR-101, no pedágio da Rio-Magé.
Outros três postos devem funcionar das 8h às 17h, no km 109 da rodovia Washington Luís, e na Presidente Dutra, no km 133, próximo ao pedágio, e no km 227. Os donativos arrecadados serão entregues à Cruz Vermelha, que fará a distribuição.
Bancos
O Banco Bradesco abriu uma conta uma conta corrente para receber doações em solidariedade às vítimas das enchentes que afetaram a região serrana do Rio de Janeiro. O fundo tem como nome do beneficiário "Fundo Estadual da Assistência Social" e está disponível na agência 6570-6 e conta corrente 2011-7.
A Caixa Econômica Federal também abriu uma conta corrente para ajudar as vítimas das chuvas no estado do Rio de Janeiro. As doações aos moradores das regiões em estado de emergência podem ser feitas na conta da Defesa Civil do Rio de Janeiro, número 2011-0, agência 0199, operação 006.
Supermercados
O grupo Pão de Açúcar montou postos de coletas de donativos nas 100 lojas da rede no Rio de Janeiro. As doações podem ser feitas nos supermercados Pão de Açúcar, ABC Compre Bem, Sendas, Extra Supermercados e Assaí. De acordo com a assessoria do grupo, o material será recolhido até o dia 26 de janeiro.
Shoppings
O grupo Aliansce do Rio de Janeiro disponibilizou caixas de coleta de doações do Programa Aliansce Solidária, distribuídas nos shoppings Leblon, Via Parque, Grande Rio, Caxias, Bangu, Carioca, Passeio e Santa Cruz. O Center Shopping Rio, em Jacarepaguá, também recebe doações para os desabrigados das chuvas da região serrana. Serão recolhidos agasalhos, colchonetes, alimentos não perecíveis, água mineral e material de higiene pessoal.

Flamengo
O Flamengo recebe donativos na sede do Clube, na Gávea, no Rio.

Doação de sangue
O Instituto Estadual de Hematologia do Rio de Janeiro (HemoRio) solicita que a população doe sangue para atender as vítimas das chuvas. A doação pode ser feita na sede do instituto, na rua Frei Caneca, 8, na região central da cidade do Rio de Janeiro.

Volta Redonda
As cidades de Três Rios, Sapucaia e Areal, que também sofreram com as chuvas desta semana que atingiram a Região Serrana do estado, receberão donativos conseguidos pela Cruz Vermelha de Volta Redonda.

Sesc/Senac e Fecomércio
As unidades do Sesc Rio e Senac Rio e a sede do Sistema Fecomércio estão coletando água mineral, alimento não-perecível, roupas de cama e banho, material de limpeza e de higiene pessoal e colchões para as vítimas.
As unidades do Sesc receberão as doações de terça a domingo, das 9h às 17h.
Fecomércio-RJ - Rua Marquês de Abrantes, 99, Flamengo, de segunda a sexta, das 9h às 18hrs
Sesc Copacabana – Rua Domingos Ferreira, 160
SescTijuca – Rua Barão de Mesquita, 539
Sesc Ramos – Rua Teixeira Franco, 38
Sesc Madureira – Rua Ewbanck da Câmara , 90
Sesc São Gonçalo – Avenida Presidente Kennedy, 755
Sesc Niterói – Rua Padre Anchieta, 56 – Centro
Sesc São João de Meriti – Avenida Automóvel Clube, 66 –
Sesc Nova Iguaçu – Rua Dom Adriano Hipólito, 10 – Moquetá
Sesc Teresópolis – Av. Delfim Moreira, 749 – Centro
Sesc Quitandinha (Petrópolis) – Avenida Joaquim Rolla, 2 – Quitandinha
As unidades do Senac Rio receberão as doações de segunda a sexta, das 9h às 19h e, aos sábados, das 9h às 12h.

Niterói – Rua Almirante Teffé, 680 – Centro
Copacabana – Rua Pompeu Loureiro, 45
Marapendi – Avenida das Américas, 3959 – Barra da Tijuca
Faculdade Senac Rio – Rua Santa Luzia, 735 – Centro
Botafogo – Rua Bambina, 107

CNBB - ajuda para TODA A REGIÃO SUDESTE AFETADA
A Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) lançou uma campanha de arrecadação de donativos para as vítimas de toda a região sudeste. Batizada SOS Sudeste, ela irá recolher dinheiro por meio de duas contas correntes: Conta 1490-8, Agência 1041 - OP. 003, Caixa Econômica Federal e Conta 32.000-5, Agência 3475-4, Banco do Brasil.

Para quem for de PORTO ALEGRE:
A Defesa Civil do Estado montou um posto permanente de recebimento de doações no Armazém 7 do Cais do Porto, em Porto Alegre. Além das doações no Cais do Porto, quem quiser ajudar pode ligar para o 199 ou para (51) 3210-4219.

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Cheiro na Cozinha? Acabe com ele já!


Quem aqui nunca teve que penar com algum cheiro na cozinha que não saía nem com reza braba e velas de 7 dias em cada armário, não é? O fato é que a cozinha da gente está sempre rodeada de coisas que trazem, sim, um cheiro muito forte e ninguém tá livre de ficar com aquele cheiro de fritura nas paredes, um fedorão de peixe nas mãos ou meter o nariz em um copo com aquele cheirão de ovo (ui que nojo!). Mas são ossos do ofício, ou aprende a lidar com isso ou sai de perto da cozinha.
Mas existem alguns truques caseiros que ajudam (e muito!) a acabar com aquele cheirinho-ruim-na-sua-casa-limpinha-que-te-dá-mó-vontade-de-matar-o-primeiro-que-reclamar-dele hehehehe
- Cheiro de alho nas mãos: esfregue-as com talinhos de salsa.
- Cheiro de fritura: coloque no fogo uma casca de laranja polvilhada com açúcar
- Cheiro de peixe: esfregue um pouco de café nas mãos e nas panelas antes de lavá-las
- Cheiro de ovo: lave os utensílios com vinagre antes de lavá-los com sabão.
- Cheiro de gordura: esquente no fogo brando um pouco de canela em pó (aprendi que velas aromatizadas de canela também “funfam”)
- Cheiro desagradável na geladeira: coloque um pouco de pó de café ou um pedaço de carvão
Espero que tenham gostado das dicas!

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Risoto com Iogurte Natural



Eu sei que foi semana passada que eu postei uma outra receita com arroz, mas caaara, não deu pra resistir! Hehehehe. Não deu pra resistir por dois motivos:


Primeiro: foi o meu primeiro risoto como manda o figurino (adiciona água aos pouquinhos e blá blá blá)
Segundo: foi a melhor receita nova que eu testei nos últimos meses!


Peguei a receita básica em um calendário que a Nestlé me enviou na comemoração de seus 90 anos. Investi um pouco mais em temperos, e o resultado ficou divino!. E o que me chamou mais a atenção sobre a receita é que ela levava iogurte natural. Leva brócolis também, mas eu saí do supermercado crente que havia um pouco de brócolis em casa...e no final, não tinha!!! Aaaaaahhhh droga! Azar, vai sem brócolis mesmo! Mas na próxima, não falha, ah, se não falha!


Risoto com Iogurte Natural (receita para 2 ou 3 pessoas)


  • 1 cebola picada
  • 1 cenoura picada
  • 100 gramas de champignon picado
  • 3 colheres de sopa de manteiga com sal
  • 1 xícara de arroz (usei o branco comum, mas você pode utilizar o próprio para risoto)
  • 2 cubos de caldo de vegetais
  • 1 litro e meio de água fervente
  • 1 copo de iogurte natural
  • pimenta do reino à gosto
  • cerca de 10 buquês de brócolis (aquele que eu não tinha, lembra?)
  • queijo parmesão para polvilhar

Modo de preparo:
Em uma panela, dissolva o caldo de legumes na água fervente e reserve, mantendo a panela em fogo baixo. Em outra panela, derreta duas colheres de sopa de manteiga e refogue a cebola, a cenoura e o arroz. Com o auxílio de uma concha, vá despejando aos poucos o caldo de legumes sobre o arroz, mexendo sempre, até secar. Repita a operação até que o caldo termine. Acrescente o champignon e e brócolis e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. Retire do fogo,  acrescente mais uma colher de manteiga e o iogurte natural e mexa bem. Sirva imediatamente, polvilhando com o queijo ralado.




Dicas:
  • A receita sugeria que o arroz fosse integral e que fosse adicionado a ele 1/2 xícara de quinoa. Não tem por que não tentar, né?
  • Servi ele com empanadinhos de frango recheados, assados no forno. Delícia pura!


quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Exagerou no final de ano? Suchá nesse couro!


Exagerou na comilança de final de ano? Eu também! Aliás, quem aqui conseguiu resistir, não é verdade?

Mas, para a salvação de nós, mortais, existe uma dica que vai muito além de compensar o dia seguinte com sopas e sucos: o suchá, suco mais chá, bebidas que combatem o inchaço e limpam o organismo, eliminando as toxinas da mistura excessiva de carboidratos, proteínas e gorduras. Além de, é claro, nos devolver a consciência limpinha, limpinha, para podermos continuar com a alimentação saudável em 2011.

Para cada “tipo de exagero”, existe um suchá específico.
Para aqueles que exageraram nas massas, o segredo é apostar no suchá de couve e hibisco.

Suchá de couve e hibisco

• 1 xíc. (chá) de água
• 1 col. (sobremesa) de hibisco seco (à venda em casas de produtos naturais)
• 1 folha de couve
• 1 cenoura em rodelas
• 1 col. (chá) de levedo de cerveja
• 1 laranja descascada e cortada em pedaços
• 1 col. (chá) de mel
• 1 cubo de gelo

Modo de Preparo
Coloque a água no fogo e, assim que ferver, desligue e acrescente o hibisco. Tampe a panela. Deixe em infusão por cinco minutos e coe. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.

Já os que exageraram nas carnes podem consumir o chá de abacaxi e cavalinha:

Suchá de abacaxi e cavalinha

• 1 xíc. (chá) de água
• 1 col. (sobremesa) de cavalinha seca
• 1 rodela de abacaxi
• 4 folhas de hortelã
• 1 kiwi sem a casca
• 1 folha de alface
• 1 col. (chá) de mel
• 1 cubo de gelo

Modo de preparo
Coloque a água no fogo e, assim que ferver, desligue e acrescente a cavalinha. Tampe a panela. Deixe em infusão por cinco minutos e coe. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.

Tá esperando o que???? Suchá nesse couro!








Matéria publicada originalmente no blog da Rádio GNT, parceiro do Nossa Cozinha.
Data da publicação: 05/01/2011.